Báo động nguyên nhân đau lưng dưới bạn đừng bỏ qua

Nguyên nhân đau lưng dưới có nhiều người vẫn nghĩ rằng đó là cúi gập người nhiều, những tổn thương ở các đốt sống. Nhưng hiện nay cũng có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra đau lưng dưới mà bạn chớ nên bỏ qua chẳng hạn như loét dạ dày, thiếu vitamin D hay thừa cân gây nên.

Đau lưng dưới do loét dạ dày

Khi đó người bệnh sẽ có cảm giác đau ở phần giữa của lưng, nguyên nhân chủ yếu là  do loét dạ dày hoặc tá tràng có thể khiến cơn đau lan dần xuống phía dưới và gây ra đau lưng dưới. Trong trường hợp này nội soi là phương pháp khẩn cấp để xem mức độ loét dạ dày đến đâu. Sau khi đã được chẩn đoán, thì cần phải dừng ngay những loại thuốc kháng viêm hoặc aspirin giảm đau, bởi vì chúng có thể làm tình trạng của bệnh trầm trọng thêm vết loét và làm chảy máu dạ dày. Nếu như nội soi không cho thấy dấu hiệu của loét dạ dày, rất có thể bạn đang gặp vấn đề ở đại tràng, sỏi thận hay tuyến tụy. Khi đó bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm cho bạn để tìm ra nguyên nhân đau lưng dưới chính xác nhất.

dau-lung-duoi

 

Nguyên nhân gây ra đau lưng dưới phổ biến

Vẩy nến nguyên nhân gây đau lưng dưới lúc nửa đêm

Người bệnh thường gặp phải những cơn đau ở phần lưng dưới, và nó khiến cho bạn ngủ không được ngon. Những cơn đau này thường xuất hiện lúc nửa đêm nhưng đến sáng sớm thì biến mất. Những khớp của bạn trở nên đau, cứng nhắc, không thể nào hoạt động được linh hoạt và ngày càng trở nên yếu dần đi.

Trong trường hợp này rất có thể bạn đang mắc phải căn bệnh da liễu rất phổ biến là bệnh vẩy nến (bệnh này có đặc trưng là xuất hiện những nốt đỏ dày đặc có vảy trên khuỷu tay, ở đầu gối, hay ở da đầu…). Có đến hơn 10%  những trường hợp, có triệu chứng viêm khớp xuất hiện trước khi bị bệnh vẩy nến. Chẳng hạn như bạn có thể bị đau gót chân, đau nhức, một mắt đỏ, viêm gân hoặc viêm khớp ở những ngón chân và ngón tay.

th

Hãy tiến hành chụp X-quang, xạ hình hay MRI để có thể phát hiện sớm nhất tình trạng viêm khớp và bệnh vẩy nến. Đối với việc điều trị thì bao gồm thuốc kháng viêm không steroid (không cortisone) và thuốc bảo vệ dạ dày.

Căng thẳng nguyên nhân phổ biến gây ra đau lưng dưới

Khi có dấu hiệu đau lưng, đau bụng, hay nhức đầu càng lâu bạn càng cảm thấy dấu hiệu này tồi tệ hơn thì rất có thể nguyên nhân chủ yếu là do những biến đổi mạnh về tâm lý như thường xuyên lo lắng, hay bị căng thẳng và hồi hộp rất dễ dẫn đến những cơn đau kiểu này. Bên cạnh đó sự căng thẳng có thể dễ gây nên đau thắt các cơ, nó khiến cho bạn cảm thấy vô cùng khó chịu. Để giảm thiểu những cơn đau do căng thẳng gây ra bạn cần phải bình tĩnh để xử lý mọi việc, không nên hấp tấp và vội vàng để hỏng việc. Ngoài ra bạn cũng có thể thực hiện những bài tập giúp thư giãn đầu óc như yoga, aerobic…

Thừa cân, béo phì có thể gây đau lưng dưới

nguyen-nhan-dau-lung-duoi

Khi có dấu hiệu đau lưng dưới cần đi khám ngay để điều trị kịp thời

Thừa cân – béo phì đang ngày càng phổ biến hiện nay, nhất là khi cân nặng của bạn vượt quá mức điều đó sẽ làm giãn các cơ bắp, gây ra bệnh đau lưng dưới cùng với những bệnh viêm xương khớp cột sống. Khi đó bạn cần phải chú ý đến sự xấu đi của bệnh viêm xương khớp ở xương hông và phía trên đầu gối. Khi mà trọng lượng cơ thể tăng 1kg, thì phần cơ ở đầu gối sẽ phải gánh thêm 4kg quá tải.

Vì thế để giảm đau lưng dưới hiệu quả bạn cần phải cố gắng giảm cân, thực hiện những bài tập thể thao, đồng thời cần chú ý vào các bài tập chống đau lưng kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp.

Incoming search terms:

  • nguyên nhân đau lưng dưới language:vi

Add a Comment